豚肉のコロコロBBQ炒め♪お弁当に！

豚肉のコロコロBBQ炒め♪お弁当に！

yoko2015 @cook_40209957

作り置きして冷蔵庫に入れておけば、朝のお弁当作りが少し楽に♪味が濃いので冷めても美味しいです。
このレシピの生い立ち
しゃぶしゃぶのお肉が余ったので、お弁当に活用しました！

作り置きして冷蔵庫に入れておけば、朝のお弁当作りが少し楽に♪味が濃いので冷めても美味しいです。
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しゃぶしゃぶのお肉が余ったので、お弁当に活用しました！

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作り置きして冷蔵庫に入れておけば、朝のお弁当作りが少し楽に♪味が濃いので冷めても美味しいです。
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材料

しゃぶしゃぶ豚肉 10枚
小麦粉適量
トマトケチャップ大さじ1
中濃ソース大さじ2
はちみつ小さじ1

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作り方

1

豚肉に小麦粉をはたき、手でくしゅくしゅに丸める。(少しつぶすと焼きやすい)フライパンに油をひき、火が通るまで焼く。
2

調味料を混ぜ合わせ、肉に絡めながら炒める。粗熱が取れたら容器に移し冷蔵庫に保存。4〜5日ok。お弁当に詰めるだけ！

コツ・ポイント

調味料を加えると焦げやすくなるので、お肉をよく焼いてから絡めてください。

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yoko2015 @cook_40209957

2017/09/25 04:41に公開

毎日のお料理、主婦は大変ですよね(*^_^*)市販の調味料など活用して、簡単で美味しい料理を目指しています。