韮をきざんで溶き卵に入れ、卵焼きを作ります。しょうゆ麹とごま油の味付けです。

アスパラを塩こしょうでソテーします。

ちくわにスライスチーズをのせて巻き、切ります。

解凍したハンバーグにソース（ケチャップとウスターソースを混ぜたもの）をかけます。

小麦粉、水、塩、カレーパウダーで天ぷら衣を作ります。枝豆と玉ねぎで、かき揚げ天ぷらを作ります。

ミニトマトも詰めて完成です。