茄子とピーマンの生サーモン崩し炒め 料亭～濱みき～ @cook_40128231 和の炒め物の一品です、実にシンプル☺️このレシピの生い立ちディナーに作りました☺️ もっと読む 和の炒め物の一品です、実にシンプル☺️このレシピの生い立ちディナーに作りました☺️ もっと読む 茄子とピーマンの生サーモン崩し炒め 料亭～濱みき～ @cook_40128231 和の炒め物の一品です、実にシンプル☺️このレシピの生い立ちディナーに作りました☺️ もっと読む 和の炒め物の一品です、実にシンプル☺️このレシピの生い立ちディナーに作りました☺️ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 生サーモン ２切れ 茄子 1本 ピーマン 1個 醤油 大1 塩胡椒 ２つまみ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 サーモンの鱗を落としてから、フライパンに並べて上から塩胡椒を振りかけて、とろ火で蓋をして4分間蒸し焼きのします。 2 茄子とピーマンを細かく刻み、フライパンに加えて更に２分間蓋をしてとろ火で蒸し焼きにします。 3 サーモンの身をほぐしてから醤油を垂らしてかき混ぜながら1分間炒めます。 コツ・ポイント サーモンは皮を下にして焼いてから、身をほぐし炒めます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19761882 コピーしました！ 料亭～濱みき～ @cook_40128231 2019/06/08 12:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー いつも、多くの方に見ていただきまして有り難うございます。今後ともよろしくお願いいたします。【ポイント】①小麦と落花生のアレルギー対応②小中の調理実習のみの経験でも可③職種は全くの異業種④シングルパパhttps://www.instagram.com/ryoutei hamamiki japan もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの なす ピーマン 生サーモン 似たレシピ その他のレシピ 全粒粉入り高加水フォカッチャ ピーマンの肉詰め(あくまで自分用) ズッキーニとナスのバジルチーズ焼き 新玉ねぎとベーコンのクリーム煮★動画あり 山クラゲで新ワカメとトマトのナムル レンジで簡単６分！基本のナスの煮浸し 北海道帯広名物♡香ばしくて美味しい豚丼 鮭のちゃんちゃん焼き♪簡単フライパン 重ねて待つだけ！鶏の味噌ケチャ蒸し 【麺つゆで簡単！】だし巻き卵 Dry Rubbed Ribs! Slow Cooker Bronx Lemon Butter Chicken Ocean Water Drink 🍹 Slow Cooker Pork Tenderloin Lemon Blueberry Crumble ペンネで作るチキンスープパスタ キュウリともやしの和え物 ガーリックチーズチキン。バジルがけ。 たのたのさんのおしんご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19761882
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