CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
戻さず簡単!春雨の炒め煮
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
戻さず簡単!春雨の炒め煮-レシピのメイン写真

戻さず簡単!春雨の炒め煮

ももちゃのいえ
ももちゃのいえ @cook_40055303

ダイエットにいいかも?!チャプチェ風?ありあわせで作るヴィーガンの夕ごはん。
このレシピの生い立ち
この冬、調子に乗って食べ過ぎました~><;しばらくお米や小麦を控えなければならなくなり…主食代わりにするために、馬鈴薯春雨と野菜を多めにして作りました「^へ^;
香りの無い太白胡麻油を使っていますが、香り立つ胡麻油も美味しいと思います。

ダイエットにいいかも?!チャプチェ風?ありあわせで作るヴィーガンの夕ごはん。
このレシピの生い立ち
この冬、調子に乗って食べ過ぎました~><;しばらくお米や小麦を控えなければならなくなり…主食代わりにするために、馬鈴薯春雨と野菜を多めにして作りました「^へ^;
香りの無い太白胡麻油を使っていますが、香り立つ胡麻油も美味しいと思います。

もっと読む

戻さず簡単!春雨の炒め煮

ももちゃのいえ
ももちゃのいえ @cook_40055303

ダイエットにいいかも?!チャプチェ風?ありあわせで作るヴィーガンの夕ごはん。
このレシピの生い立ち
この冬、調子に乗って食べ過ぎました~><;しばらくお米や小麦を控えなければならなくなり…主食代わりにするために、馬鈴薯春雨と野菜を多めにして作りました「^へ^;
香りの無い太白胡麻油を使っていますが、香り立つ胡麻油も美味しいと思います。

ダイエットにいいかも?!チャプチェ風?ありあわせで作るヴィーガンの夕ごはん。
このレシピの生い立ち
この冬、調子に乗って食べ過ぎました~><;しばらくお米や小麦を控えなければならなくなり…主食代わりにするために、馬鈴薯春雨と野菜を多めにして作りました「^へ^;
香りの無い太白胡麻油を使っていますが、香り立つ胡麻油も美味しいと思います。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1~2人分
  1. 春雨(乾燥) 1/2袋
  2. キャベツ 2枚
  3. 玉ねぎ 大1/4個
  4. ほうれん草 好きなだけ
  5. えのきだけ 1/3袋
  6. きくらげ(生でも乾燥でも可) 1
  7. 水 野菜が浸るより少な目
  8. 醤油 小1
  9. ラー油 小1/2~お好みで
  10. 酢 小1/2
  11. にんにく(すりおろし) ひとかけ
  12. 胡椒 適宜
  13. 煎り白ごま ひと摘み
  14. 太白胡麻油 小1弱
  15. 塩 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    春雨を半分に切り、キャベツは太目の千切り、玉ねぎは薄い回し切り、えのきとほうれん草は半分に、きくらげは千切りにする。

  2. 2

    フライパンを熱して油をひき、玉ねぎを炒め、油が馴染んだらキャベツを加えて軽く塩をしてザックリと炒める。

  3. 3

    残りの野菜を加えて炒め合わせ、野菜が浸るより少な目の水を入れて春雨を加え、混ぜながら炒め煮する。

  4. 4

    春雨が戻ったら調味料を加えて水分がほぼ無くなるまで煮て、仕上げに胡椒を振り混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

野菜は何でもOKですが、やはり旬のものが美味しいですね!春雨の袋は縦に切ると取り出しやすく、袋の中で切れば飛び散らずに済みます。醤油は少ないと思いますので、お好みで調整してくださいね。煎りごまは親指と人差し指で捻って潰して振りかけて。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ももちゃのいえ
ももちゃのいえ @cook_40055303
2016/03/24 10:25に公開
健康上の理由から菜食生活になり、早23年が過ぎました☆昔も今も食いしん坊は変わらず、思いつき創作料理中心です。化学調味料や砂糖や電子レンジは使わず、自然の味、素材の美味しさを楽しんでいます♪荒削りで、かなりテキトー&目分量のため、表示分量は目安程度に「^^;アイデアが参考になれば幸いです。写真が酷過ぎてお恥ずかしい><;どなたか綺麗に撮ってくださーい!料理が可哀想すぎるw
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ハワイしょうゆチキン
  2. 豚こまレタス
  3. シャキシャキ小松菜と鶏ささみのサラダ
  4. うちの白パン
  5. バナナサラダ
  1. お弁当に!節約☆豚こまボールの照り焼き
  2. 鶏ひき肉で豆腐ハンバーグ
  3. 至福*とろけるパンナコッタ&いちごソース
  4. 1歳半頃から 幼児大好き しらす炒飯
  5. 新玉ねぎとひじきと油揚げの甘酢マリネ
  6. Crock pot Chicago style Italian beef sandwich
  7. Chicken, spinach & bacon pasta
  8. Coconut Poke Cake
  9. Cinnamon roll casserole
  10. Blackberry Swirl Cheesecake Brownies
  1. ラーマdeじゃこかつサンド
  2. 旬のイチゴで!イチゴ大福(*´ω`*)
  3. しめじたっぷり♡蒟蒻で焼肉風トースト☆
  4. ねぎま鍋
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19763263
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close