ほうれん草は、3㎝位にカットする（今回はちぢみほうれん草を使用してます）

パスタを袋の記載の−1分で茹で、引き上げる30秒前に1を加える

2と同時進行で、オリーブオイルを熱したフライパンににんにくを入れて炒め、香りが立ったらじゃこを入れてさっと炒めて油を回す

3 にパスタの茹で汁を加えて乳化させる

4に2を加えて混ぜ合わせ、めんつゆ・黒胡椒で味を整える（必要であれば、塩も）

お皿に盛り付けたら、出来上がり！

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