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簡単な美味しいサラダ
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簡単な美味しいサラダ-レシピのメイン写真

簡単な美味しいサラダ

寧々栄養士
寧々栄養士 @cook_40093532

さっぱりして、かなり美味しいです。
このレシピの生い立ち
あと1品の時に簡単に出来ますからお薦めです。是非、作ってみて下さい。

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寧々栄養士
寧々栄養士 @cook_40093532

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材料

2人分
  • 白菜 3枚
  • 人参 適量
  • 春雨 適量
  • きくらげ 少々(ないでもOK)
  • ☆味の素 小さじ1
  • ☆おろしニンニク 小さじ1
  • ☆ポン酢 適量
  • ☆ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    白菜、人参を千切りして、ビニール袋に入れて、レンジで3分くらいチンして下さい。。

  2. 2

    春雨を茹でたら、水を切って下さい。ボールに野菜、春雨を入れて下さい。

  3. 3

    ☆マークの調味料を入れて、よく混ぜて下さい。混ぜたら、冷蔵庫で15分くらい冷やして、出来上がりです。

コツ・ポイント

白菜、人参をチンした後に出来たら、水切りして下さい。

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寧々栄養士
寧々栄養士 @cook_40093532
2016/01/19 18:56に公開

このレシピのキーワード

サラダ 春雨 白菜 にんじん キクラゲ

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