☆豚肉と夏野菜のGOMAMISO煮☆

ショクカイ
ショクカイ @cook_40055009

豚肉を使った簡単レシピ♪
このレシピの生い立ち
☆栄養士 Style 7月号掲載☆
http://www.shokukai.co.jp/shop/pages/estyle.aspx

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材料

1人分
  1. 豚うで角切 20g
  2. ズッキーニ(生) 20g
  3. ピーマン(生) 15g
  4. 味噌 5g
  5. すり白胡麻 2g
  6. 砂糖 1g
  7. 少々
  8. オリーブ 少々

作り方

  1. 1

    豚うで肉を冷蔵庫で解凍しておく。

  2. 2

    ズッキーニを輪切りに、赤ピーマンを乱切りにする。

  3. 3

    材料を調味料で煮る。

コツ・ポイント

いろんな野菜でアレンジ自在★

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