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合鴨のロースト~焼き葱のマリネ。
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合鴨のロースト~焼き葱のマリネ。-レシピのメイン写真

合鴨のロースト~焼き葱のマリネ。

abichi
abichi @cook_40051168

フライパンで焼き上げるお手軽ロースト。
ジューシーな肉汁の合鴨肉に、長葱のマリネを添えて^^

このレシピの生い立ち
鴨と葱って相性がいいので^^

フライパンで焼き上げるお手軽ロースト。
ジューシーな肉汁の合鴨肉に、長葱のマリネを添えて^^

このレシピの生い立ち
鴨と葱って相性がいいので^^

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合鴨のロースト~焼き葱のマリネ。

abichi
abichi @cook_40051168

フライパンで焼き上げるお手軽ロースト。
ジューシーな肉汁の合鴨肉に、長葱のマリネを添えて^^

このレシピの生い立ち
鴨と葱って相性がいいので^^

フライパンで焼き上げるお手軽ロースト。
ジューシーな肉汁の合鴨肉に、長葱のマリネを添えて^^

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鴨と葱って相性がいいので^^

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材料

1~2人分
  • 合鴨むね肉 1枚(200g程)
  • 長葱 2分の1本
  • ニンニク 1かけ
  • セージパウダー 適量
  • ~調味料~
  • 塩、黒胡椒 適量
  • グラニュー糖 小さじ1
  • 白ワインビネガー(又は米酢) 大さじ2
  • オリーブ油 大さじ1(他にロースト時にも少し)
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作り方

  1. 1

    • 合鴨のロースト~焼き葱のマリネ。作り方1写真
  2. 2

    長葱は3㎝程の長さに切り、表面に軽く切り込みを入れます。

    • 合鴨のロースト~焼き葱のマリネ。作り方2写真
  3. 3

    同様にして切り揃え、少し平たく潰します。ニンニクは芽を取り除いておきます。

    • 合鴨のロースト~焼き葱のマリネ。作り方3写真
  4. 4

    鍋にオリーブ油大さじ1をひき、弱火でニンニクの香りをオイルにつけます。

    • 合鴨のロースト~焼き葱のマリネ。作り方4写真
  5. 5

    白ワインビネガー大さじ2、グラニュー糖小さじ1を加えて一煮立ちさせます。塩で味を調え、ボールにうつします。

    • 合鴨のロースト~焼き葱のマリネ。作り方5写真
  6. 6

    先程の長葱を香ばしく焼き上げます。(フライパンでも。)

    • 合鴨のロースト~焼き葱のマリネ。作り方6写真
  7. 7

    熱いうちにマリネ液に浸しておきます。途中、味が馴染むように返して1時間ほどマリネします。

    • 合鴨のロースト~焼き葱のマリネ。作り方7写真
  8. 8

    その間に合鴨をローストします。
    合鴨は肉の方の筋を取り除きます。

    • 合鴨のロースト~焼き葱のマリネ。作り方8写真
  9. 9

    皮目には、包丁で格子状に切り込みを入れます。
    (切り込みをすることによって、脂がでやすくなります。)

    • 合鴨のロースト~焼き葱のマリネ。作り方9写真
  10. 10

    合鴨肉の全体に塩、黒胡椒をして、セージパウダーをふります。

    • 合鴨のロースト~焼き葱のマリネ。作り方10写真
  11. 11

    フライパンにオリーブ油を少しひき、中火で合鴨肉を皮目から焼いていきます。脂がでてきたら弱火にします。

    • 合鴨のロースト~焼き葱のマリネ。作り方11写真
  12. 12

    フライパンを傾けて脂を手前によせ、スプーンを使って、全体にまわしかけます。

    • 合鴨のロースト~焼き葱のマリネ。作り方12写真
  13. 13

    脂をまわしかけながら、途中何度か返し、均等に熱が伝わるように焼き上げます。

    • 合鴨のロースト~焼き葱のマリネ。作り方13写真
  14. 14

    合鴨肉を取り出し、ガス台周りの暖かい場所で20~30分位おいて、中の肉汁を全体にいきわたらせます。

    • 合鴨のロースト~焼き葱のマリネ。作り方14写真
  15. 15

    切り分けてお皿に盛り付け、マリネした長葱と一緒に。(マリネ液もソースとしてどうぞ^^)

    • 合鴨のロースト~焼き葱のマリネ。作り方15写真

コツ・ポイント

●下味の調味料は、合鴨から脂がかなり出るので強めで。
●焼き上げる時間は、厚みにもよりますが6~7分位を目安にして下さい。
●ローストした合鴨肉を休ませる時、アルミホイルで包んでも。

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abichi
abichi @cook_40051168
2012/08/01 09:41に公開
時間をみつけては気ままに料理を作っている男性です。 食べることが大好きで好き嫌いがないのが唯一の自慢ヽ(▽⌒*)お時間のある時に少しでも覗いて頂けたら嬉しいです☆
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このレシピのキーワード

マリネ にんにく セージ 鶏胸肉 長ネギ

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