にんじんとバナナのジェラート

みかげ小児歯科 @cook_40259397
冷凍して潰すだけだからお子さんにも簡単に作れます
このレシピの生い立ち
子供が小さい時よく作っていた(作ってもらっていた)メニューです
にんじんとバナナのジェラート
冷凍して潰すだけだからお子さんにも簡単に作れます
このレシピの生い立ち
子供が小さい時よく作っていた(作ってもらっていた)メニューです
作り方
- 1
にんじんをサイコロ状に切って鍋に入れ水から茹で冷ます。1本分作って冷凍しておくといろいろ使えて便利です
- 2
バナナも冷凍しておく。食べきれない時などに皮をむいてラップに包んで冷凍しておく。好みの大きさに切っておくと使いやすいです
- 3
ボールににんじんと牛乳を入れる
- 4
マッシャーかフォークで潰す
- 5
バナナも入れて潰していく。最初は硬いがだんだん柔らかくなり、牛乳は凍ってくる
- 6
お好みでヨーグルトを加える
コツ・ポイント
潰す物をまず先に冷凍しておくこと!
あとは潰しながら混ぜるだけです(笑)
いろいろなフルーツ・野菜で作ってみてください
ヨーグルトはなくても大丈夫ですが、入っている方が美味しいかな
ゆるくなってしまった時は短時間冷凍庫へ
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