明太ツナ炒め！(たらこも可)

クックNKAR6B☆
クックNKAR6B☆ @cook_40251934

材料２つですぐできる！
白米大好きな祖父がよく使っていたものです。
このレシピの生い立ち
祖父がよく作っていました。

明太ツナ炒め！(たらこも可)

noanoadog's cooksnap of when they made 明太ツナ炒め！(たらこも可).
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材料

2人
  1. ツナ １缶
  2. 明太子 ２つ程
  3. オリーブオイルorサラダ油 適量

作り方

  1. 1

    明太子を皮ごと刻みます。
    (皮が苦手な方は中身だけほぐしてください)

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをいれて
    ツナ缶と明太子をいれて炒めるだけ！

  3. 3

    味付けはしなくてもツナと明太子の味でOKです

コツ・ポイント

明太子は炒めると弾けるので、フタなどでカバーしながら様子を見て炒めてください！
あ、賞味期限が！というときでもしっかり火を通すので大丈夫！白いご飯によく合います！
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