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ブロッコリーのきび酢醤油あえ
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ブロッコリーのきび酢醤油あえ-レシピのメイン写真

ブロッコリーのきび酢醤油あえ

奄美自然食本舗
奄美自然食本舗 @amamioshima

ブロッコリーのつぼみに味が良く絡んで、お弁当にもおすすめ♪
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずにきび酢を使用したメニューを作りたいと思い、試作しました。

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材料

2人分
  • ブロッコリー 100g
  • しらす 10g
  • きび酢(奄美自然食本舗) 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 鰹節 3g
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に切り分け、沸騰したお湯で3分茹でる。
    茹であがったら、ザルにとり、ボウルに入れる。

    • ブロッコリーのきび酢醤油あえ作り方1写真
  2. 2

    ボウルにしらす、きび酢、醤油、砂糖を入れて混ぜ、器に盛る。鰹節をかけて完成!

    • ブロッコリーのきび酢醤油あえ作り方2写真
  3. 3

    きび酢はこちらの商品を使用しました。

    • ブロッコリーのきび酢醤油あえ作り方3写真

コツ・ポイント

ブロッコリーは、冷水にさらしてしまうと、水っぽい仕上がりになってしまいますので、ザルにあげましょう。

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奄美自然食本舗
奄美自然食本舗 @amamioshima
2016/03/28 10:32に公開

このレシピのキーワード

しらす ブロッコリー かつお節

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