豆乳ラーメン(ヴィーガン)

トレピアンテ
トレピアンテ @cook_40060069

ヴィーガン(完全菜食)でもおいしいラーメンが食べられます!そうでない方にも化学調味料なしのこのスープはおすすめ。
このレシピの生い立ち
麺類が大好き。市販のラーメンスープには動物性のだしが入っているので、自己流で純植物性のラーメンスープを作りました。

豆乳ラーメン(ヴィーガン)

ヴィーガン(完全菜食)でもおいしいラーメンが食べられます!そうでない方にも化学調味料なしのこのスープはおすすめ。
このレシピの生い立ち
麺類が大好き。市販のラーメンスープには動物性のだしが入っているので、自己流で純植物性のラーメンスープを作りました。

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材料

2人分
  1. にんにく 1片
  2. しょうが 1片
  3. だし昆布 5cm四方くらい
  4. ごま 大さじ1/2
  5. 300cc
  6. 豆乳 300cc
  7. 味噌 大さじ1/2
  8. 醤油 大さじ1
  9. 約小さじ1/3
  10. 中華麺 乾麺でひとり分約60グラム
  11. お好きなだけ
  12. ごま 適量

作り方

  1. 1

    にんにくは半分を薄くスライス、半分はすりおろす。生姜は薄切りにする。

  2. 2

    鍋にごま油を熱し、にんにくスライスと生姜を炒める。

  3. 3

    水とだし昆布を加えて少し煮る。豆乳、味噌、醤油、すりおろしにんにくを加える。味をみて塩で味を整える。スープのできあがり。

  4. 4

    中華麺をゆでて水気を切り、麺鉢にとる。スープをはって、葱、ごま、またはお好みの具をのせる。できあがり。

  5. 5

    具は葱、コーン、わかめ、炒め野菜等なんでもお好きなものを。

コツ・ポイント

豆乳と味噌を入れてからはぐらぐらと沸騰させすぎないように。

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トレピアンテ
トレピアンテ @cook_40060069
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夫と二人暮らしの働く主婦です。お客の多い家なので、夫と友人のため毎日腕をふるっています。夫婦そろって菜食で、おいしいものを食べるのが好き。これは矛盾しません!みなさんも健康、環境のため、たまに菜食ディナーはいかがでしょう。
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