中華風そうめん★

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

焼きビーフンに似ているかもです。
このレシピの生い立ち
そうめん嫌いな主人の為に。汗

中華風そうめん★

焼きビーフンに似ているかもです。
このレシピの生い立ち
そうめん嫌いな主人の為に。汗

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材料

3人分
  1. そうめん 3束
  2. ニラ 1束
  3. 玉ねぎ 1個
  4. キャベツ 4/1個
  5. もやし 2/1
  6. 桜エビ 約大さじ1
  7. 生姜 1片
  8. ニンニク 1片
  9. ゴマ 大さじ1
  10. ★醤油 大さじ1
  11. ★オイスターソース 大さじ1
  12. 塩胡椒 適量
  13. ダシ 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    そうめんは茹でて水気を切ったら★印のゴマ油とオイスターソース、醤油を混ぜ合わせる、

  2. 2

    フライパンにサラダ油とニンニク、生姜みじん切りを入れ炒めたら野菜全て投入し炒め合わせる。

  3. 3

    ①のそうめんを入れ炒め合わせる!味を見て足りなければお塩胡椒を入れ完成です!

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横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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