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*さつま芋コロコロ欲張りな私のおはぎ*
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*さつま芋コロコロ欲張りな私のおはぎ*-レシピのメイン写真

*さつま芋コロコロ欲張りな私のおはぎ*

☆micoco☆
☆micoco☆ @cook_40130130

もち米にゼラチンパウダー&粉かんてんを
W使いしました♪「美容」と「健康」を
考えた欲張りな私の和菓子です♡

このレシピの生い立ち
さつま芋で簡単に出来る和菓子を
考えてみました♪
冷凍保存も出来ておもてなしにも
ぜひ♡

もち米にゼラチンパウダー&粉かんてんを
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もち米にゼラチンパウダー&粉かんてんを
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ぜひ♡

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材料

約18個分
  • 洗ったもち米(今回は無洗米のもち米使用) 2合
  • ■おいしい水(炊飯用) 赤飯、おこわ炊飯の目盛りに合わせた適量
  • ■天然塩 小さじ1/2
  • ■砂糖(糖質0のラカントS使用) 大さじ1〜1.5
  • ■ゼラチンパウダー 小さじ1
  • ■かんてん粉 小さじ1
  • さつま芋 1本(今回は約250g)
  • ★砂糖(糖質0のラカントS使用) 大さじ1.5〜2(お好みで調整)
  • ★天然塩 ひとつまみ
  • ★おいしい水 80ml
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作り方

  1. 1

    洗ってざるあげて水気をきったもち米を炊飯に移し赤飯・おこわの目盛りまで水を入れ■を加え優しくかき混ぜておく。

    • *さつま芋コロコロ欲張りな私のおはぎ*作り方1写真
  2. 2

    ボウルにたっぷりの
    水を入れてさつま芋
    をあられ切りより少
    し大きめの6~7mm
    角に切る。

    • *さつま芋コロコロ欲張りな私のおはぎ*作り方2写真
  3. 3

    耐熱性ボウルに②と
    ★を入れて600Wで
    5分加熱する。汁気
    が残っていたら取り
    除く。

    • *さつま芋コロコロ欲張りな私のおはぎ*作り方3写真
  4. 4

    ラップを外し2分間
    加熱して冷めるまで
    おく。

    • *さつま芋コロコロ欲張りな私のおはぎ*作り方4写真
  5. 5

    炊き上がったもち米は熱々のうちに少しかき混ぜて粘りを出しておく。

    • *さつま芋コロコロ欲張りな私のおはぎ*作り方5写真
  6. 6

    手に水をつけ⑤を18等分に丸め④を付けて優しく丸めて仕上げに黒ごまをかけたら出来上がり。

    • *さつま芋コロコロ欲張りな私のおはぎ*作り方6写真
  7. 7

    和菓子のケースに入
    れてお配りしても♪

    ※固くなったら蒸し器
    で蒸すか電子レンジ
    で温めなおしてくだ
    さいね♪

    • *さつま芋コロコロ欲張りな私のおはぎ*作り方7写真

コツ・ポイント

もち米はとても崩れやすいので
優しくといでからざるにあげ水
気をきり炊くる30分前に炊飯器
に入れて水を赤飯・おこわの水
量まで入れておいてください♪

お腹にもお肌に良いと注目の
「粉かんてん」と「ゼラチン
パウダー」をW使いしました♪

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☆micoco☆
☆micoco☆ @cook_40130130
2017/09/29 12:12に公開
皆さまから頂戴するくつくれぽに癒されて感謝一杯ありがとうございます(´︶`♡)♡♡クック活動休止中なのですが、ほぼ毎日おうちごはんを作ってます♪最近では「作るのおっくうになっちゃったの〜」って言う高齢の母のため、お弁当を届けるようになりました。喜んでくれる両親の姿を見れるって、とってもシアワセ♡*夫婦、親子三世代みんなが元気になれるごはんを楽しみながら作っています♪
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