食パンは冷凍しておく。

冷凍食パンを5分常温に起き、
食べやすい大きさに切る

耐熱皿に、黒ごま、砂糖、バターを入れ軽くレンチン♪
まぜまぜします。

常温でおいていたパンに②を塗り、
オーブントースターで5分。

あつあつのうちに食べると尚おいしいです(*^^*)

☆いちごミルク☆

いちごのへたを切り、摩り下ろしの器具で擦る。そこへ牛乳を入れてレンチン♪ Hotいちごミルク！