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コンソメ不使用!大根入りミネストローネ
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コンソメ不使用!大根入りミネストローネ-レシピのメイン写真

コンソメ不使用!大根入りミネストローネ

iamemi
iamemi @cook_40215711

大根も入った野菜いっぱいの食べるスープ♪寒い時期に沢山、野菜が食べるレシピです♪
このレシピの生い立ち
コンソメを使わず、野菜の炒め方などを工夫し素材の味を活かしたスープを作ってみました。

大根も入った野菜いっぱいの食べるスープ♪寒い時期に沢山、野菜が食べるレシピです♪
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iamemi
iamemi @cook_40215711

大根も入った野菜いっぱいの食べるスープ♪寒い時期に沢山、野菜が食べるレシピです♪
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コンソメを使わず、野菜の炒め方などを工夫し素材の味を活かしたスープを作ってみました。

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材料

  • オリーブオイル 大さじ1
  • 玉ねぎ 1/2個
  • にんにく 1片
  • 鶏ひき肉 80〜100g
  • 大根 1/8本
  • にんじん 1/2本
  • じゃがいも 小さめ1個
  • キャベツ 1/4個
  • 塩(2度に分け使います) 小さじ1と小さじ1/2
  • 水(2度に分け使います) 400cc
  • ホールトマト 1缶
  • ハチミツ 小さじ1
  • ケチャップ 大さじ1
  • 酢 小さじ1
  • コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    にんにく、玉ねぎをみじん切りにする。

  2. 2

    その他の野菜、大根、にんじん、じゃがいもキャベツを食べやすい大きさに切りボールに入れておく。

    • コンソメ不使用!大根入りミネストローネ作り方2写真
  3. 3

    鍋にオリーブオイル、にんにく、玉ねぎ、塩(小さじ1)を入れてから中火にかけしんなりするまで炒める。

    • コンソメ不使用!大根入りミネストローネ作り方3写真
  4. 4

    鶏ひき肉を入れて炒める。

    • コンソメ不使用!大根入りミネストローネ作り方4写真
  5. 5

    2の野菜を入れて中火でじっくり、野菜がしんなりするまで炒める。

    • コンソメ不使用!大根入りミネストローネ作り方5写真
  6. 6

    水を半分(200cc)加えて強火で一気に沸騰させ3分煮る。

    • コンソメ不使用!大根入りミネストローネ作り方6写真
  7. 7

    ホールトマトと残りの水(200cc)を入れて強火で沸騰したらすぐ弱火にし10分ほど蓋をして煮る。

    • コンソメ不使用!大根入りミネストローネ作り方7写真
  8. 8

    最後に残りの塩(小さじ1/2)、ハチミツ、ケチャップ、酢、コショウを加え味を整えたら出来上がり♪

    • コンソメ不使用!大根入りミネストローネ作り方8写真
  9. 9

    器に盛り付けた後、パルメザンチーズや乾燥パセリを添えると更に美味しく召し上がれます。

    • コンソメ不使用!大根入りミネストローネ作り方9写真

コツ・ポイント

油を熱してからではなく具材を一緒に入れてから炒める事によって野菜の旨味がでます。炒める時は弱火〜中火で炒めて下さい。水など水分を加えた時は一気に強火で沸騰させ沸騰したら火は弱めて下さい。ハチミツ、ケチャップ、酢は隠し味です♪

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iamemi
iamemi @cook_40215711
2015/11/18 13:36に公開
簡単!美味しく!楽しく!料理をしたい♪
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このレシピのキーワード

ミネストローネ 大根 にんじん キャベツ トマト缶 じゃがいも はちみつ にんにく とりひき肉 玉ねぎ ケチャップ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19776532
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