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夏バテのお肌と体に簡単洋梨コンポート
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夏バテのお肌と体に簡単洋梨コンポート-レシピのメイン写真

夏バテのお肌と体に簡単洋梨コンポート

Akuyuyu63
Akuyuyu63 @cook_40102948

アスパラギン酸が豊富な果物で疲労回復、美肌効果、 病中病後の改善、咽喉のケアーなどに効果的離乳食、介護食に便利です
このレシピの生い立ち
気管支が弱い子供の為に又自分のお肌のケアー美味しく手軽に出来るものをと…

アスパラギン酸が豊富な果物で疲労回復、美肌効果、 病中病後の改善、咽喉のケアーなどに効果的離乳食、介護食に便利です
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夏バテのお肌と体に簡単洋梨コンポート

Akuyuyu63
Akuyuyu63 @cook_40102948

アスパラギン酸が豊富な果物で疲労回復、美肌効果、 病中病後の改善、咽喉のケアーなどに効果的離乳食、介護食に便利です
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材料

1〜2人分
  1. ラフランス(洋梨) 1個
  2. 白ワイン 大さじ2
  3. 蜂蜜又は砂糖 大さじ2
  4. シナモンシュガー 適量
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作り方

  1. 1

    洋梨を適当な大きさにカットします

    • 夏バテのお肌と体に簡単洋梨コンポート作り方1写真
  2. 2

    ワインと砂糖又は蜂蜜をよく混ぜておき
    耐熱皿にカットした洋梨を重ならないように並べ
    ワインをかけます

  3. 3

    お皿にラップをし
    レンジで600Wで2分温めます。

  4. 4

    洋梨をお皿に盛り付けお好みで
    シナモンシュガーをかけ出来上がり

    • 夏バテのお肌と体に簡単洋梨コンポート作り方4写真
  5. 5

    残ったシロップはもったいないのでヨーグルトにかけるなどしていただいてくださいね。

    • 夏バテのお肌と体に簡単洋梨コンポート作り方5写真

コツ・ポイント

1歳未満のお子様には蜂蜜は避けてお砂糖を使ってくださいね。

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Akuyuyu63
Akuyuyu63 @cook_40102948
2017/09/29 06:52に公開
クックパッドをご利用される方々は家族に美味しくて体に良いものを食べさせたいと思う気持ちの方々ばかりだと思います。美味しい、早い、栄養満点を心掛けています。
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