♡アボカドパイナッポーのハンバーグ♡
エミオ亭 @cook_40239058
美肌ヘルシーハンバーグを作りたかった♡byエイミー
このレシピの生い立ち
パイナッポーの缶詰でハンバーグを作りたかった♡byエイミー
♡アボカドパイナッポーのハンバーグ♡
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このレシピの生い立ち
パイナッポーの缶詰でハンバーグを作りたかった♡byエイミー
作り方
- 1
①玉ねぎをみじん切りにして炒める
- 2
②パイナッポーの缶詰の水気を取っておき→短冊に切る
-
- 3
③アボカドを短冊に切る
- 4
④全部混ぜてこねこねする
-
- 5
⑤ハンバーグの形にしたら薄力粉をパラパラかけてフライパンで焼きます
-
- 6
⑥⑤の焼いた後の残り油にケチャップ大さじ1+とんかつソース大さじ1を混ぜて あればパプリカ等混ぜてソースにする
コツ・ポイント
パイナッポーの水気をしっかり切るコトかなぁ~
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