キャベツの葉を一口大にちぎる。

耐熱ボールにキャベツ以外の材料を入れ混ぜる。

2のボールにキャベツを入れラップをして電子レンジで2分加熱する。

2分たったら取り出し上下を返すように混ぜラップをしてレンジで1分加熱したら出来上がり。