野菜のきんちゃく煮 腎臓に優しいメニュー @cook_40094780 見た目にお上品になおかずです。このレシピの生い立ちいつも、脇役の油揚げを主役にしました。 もっと読む 見た目にお上品になおかずです。このレシピの生い立ちいつも、脇役の油揚げを主役にしました。 もっと読む 野菜のきんちゃく煮 腎臓に優しいメニュー @cook_40094780 見た目にお上品になおかずです。このレシピの生い立ちいつも、脇役の油揚げを主役にしました。 もっと読む 見た目にお上品になおかずです。このレシピの生い立ちいつも、脇役の油揚げを主役にしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 油あげ 1/2枚 人参(千切り) 10ｇ しめじ 10ｇ 葱 10ｇ 春雨(乾燥) 2ｇ 減塩醤油 7ｇ みりん 3ｇ 砂糖 2ｇ だし汁 50ｃｃ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 油揚げは半分に切って湯通しする（袋が開きます） 2 野菜は一度ゆでる。春雨は軽くもどす。 3 2の具を合わせ油揚げの袋に入れ、爪楊枝で口をする。 4 調味料を煮立て、3のきんちゃくを入れる。10分程度弱火で煮たて出来上がり。 コツ・ポイント 具材を合わせる時に、分量外の片栗粉を入れると野菜がまとまりやすく、油揚げの袋に入れやすいです。野菜は家にあるものでＯＫ！！野菜は透析食なので茹でてますが、そのままでも大丈夫です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19784471 コピーしました！ 腎臓に優しいメニュー @cook_40094780 2016/02/04 07:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 減塩料理の紹介。 もっと読む このレシピのキーワード 巾着 煮物 ねぎ 春雨 シメジ にんじん 減塩醤油 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ 七夕🎋そうめん稲荷【簡単】 レモンゼリー サイゼリア⭐︎ミラノ風ドリア風 お一人様レンジ洋風ウスター梅照味豚平焼風 DK弁当 2026.7.6(月) 大根大量消費＊豚肉と大根のゆず胡椒炒め オムすび☆ピカチュウのキャラ弁 だし汁で！ゴマ香る焼きおにぎり茶漬け 簡単♪醤油で炊いたご飯で♪焼きおにぎり パプリカとピーマンのおかかきんぴら OMG - Soft Batch Chocolate Chip Cookies ♡ Chinese honey garlic chicken Spicy Pan Fried Pork Chops * Pineapple Poke Cake * Jambalaya with a twist キャベツとかぶのしょうがミルクスープ 春サラダ パパの大好物の豚バラ大根 コールスロー？いいえただのサラダです。 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19784471
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