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グレープフルーツとアボカドサラダ☆
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グレープフルーツとアボカドサラダ☆-レシピのメイン写真

グレープフルーツとアボカドサラダ☆

ふさのん☆
ふさのん☆ @cook_40247295

妊婦さんにも食欲低下な夏にもオススメの甘酸っぱいサラダです♪サラダスパにもなりますよ~☆
このレシピの生い立ち

食欲低下しやすい私の救世主☆家にあった大好きなものを詰め込んだら美味!すっかりはまりました♪ぜひ作ってみてください♪甘酸っぱいサラダがたまりません!

妊婦さんにも食欲低下な夏にもオススメの甘酸っぱいサラダです♪サラダスパにもなりますよ~☆
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グレープフルーツとアボカドサラダ☆

ふさのん☆
ふさのん☆ @cook_40247295

妊婦さんにも食欲低下な夏にもオススメの甘酸っぱいサラダです♪サラダスパにもなりますよ~☆
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食欲低下しやすい私の救世主☆家にあった大好きなものを詰め込んだら美味!すっかりはまりました♪ぜひ作ってみてください♪甘酸っぱいサラダがたまりません!

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材料

2人分
  1. アボカド 一個
  2. グレープフルーツ 一個
  3. 生ハム 適量
  4. レタス 適量
  5. ミニトマト 適量
  6. 調味料
  7. 塩、ブラックペッパー 適量
  8. ポッカレモン 適量
  9. オリーブ油 適量
  10. (茹でたパスタ) お好みで
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作り方

  1. 1

    材料をカットします☆

    • グレープフルーツとアボカドサラダ☆作り方1写真
  2. 2

    調味料を振りかけて混ぜ合わせます☆

    • グレープフルーツとアボカドサラダ☆作り方2写真
  3. 3

    食べる直前にレタスを加えて和えます!今回はリーフレタスで♪

    • グレープフルーツとアボカドサラダ☆作り方3写真
  4. 4

    パスタを加えてサラダスパ☆その場合は塩、黒こしょうをしっかり目にして味を調整してください☆

    • グレープフルーツとアボカドサラダ☆作り方4写真

コツ・ポイント

塩、こしょうの味をお好みで調整して下さい♪パスタを和えるならしっかり味をつけます☆ポッカレモンも酸味が好きなら多めでも美味しいです☆

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ふさのん☆
ふさのん☆ @cook_40247295
2014/05/08 12:26に公開
フルタイム勤務してる一児のママです☆ミパパッと美味しく作るのがモットー!時々手の込んだ物もチャレンジします♪
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