→またまたご飯一合炊きを使います。

お米を研いで水に30分つけておく。

玉ねぎ・人参はみじん切りにする。
※FPで撹拌する。

ご飯一合炊きに水を切った米と【3】・★を入れる。

レンジアップする。
　500W・7分

そのまま扉を開けないで30分蒸らす。

ローリエを取り出し、ハーブソルト・黒コショウで味を調える。

お好みでドライパセリを散らす。