CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
米粉で！はんぺんのレンチンで簡単八宝菜
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
米粉で！はんぺんのレンチンで簡単八宝菜-レシピのメイン写真

米粉で！はんぺんのレンチンで簡単八宝菜

おたゆうちゃん
おたゆうちゃん @cook_40253476

おおよそ196㌍前後。お使いの材料で前後しますので参考までに。
このレシピの生い立ち
米粉をよく使うため片栗粉ではなく米粉でしかも簡単にレンジで作れないかと思い作ってみた所八宝菜が完成したためレシピにしました^_^

おおよそ196㌍前後。お使いの材料で前後しますので参考までに。
このレシピの生い立ち
米粉をよく使うため片栗粉ではなく米粉でしかも簡単にレンジで作れないかと思い作ってみた所八宝菜が完成したためレシピにしました^_^

もっと読む

米粉で！はんぺんのレンチンで簡単八宝菜

おたゆうちゃん
おたゆうちゃん @cook_40253476

おおよそ196㌍前後。お使いの材料で前後しますので参考までに。
このレシピの生い立ち
米粉をよく使うため片栗粉ではなく米粉でしかも簡単にレンジで作れないかと思い作ってみた所八宝菜が完成したためレシピにしました^_^

おおよそ196㌍前後。お使いの材料で前後しますので参考までに。
このレシピの生い立ち
米粉をよく使うため片栗粉ではなく米粉でしかも簡単にレンジで作れないかと思い作ってみた所八宝菜が完成したためレシピにしました^_^

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 白菜 14㌍ 100g
  • しいたけ 4㌍ 2個
  • ピーマン 16㌍ 2個
  • にんじん 8㌍ 1/4本
  • はんぺん 104㌍ 1枚
  • ゼロコーラ 小さじ1
  • 醤油 13㌍ 大さじ1
  • 鶏ガラスープの素 4㌍ 小さじ1
  • 塩胡椒 各少々
  • 水 200cc
  • 水溶き米粉 33㌍ 米粉大匙2水50cc
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    白菜 しいたけ ピーマン にんじん はんぺん を食べやすい大きさにカットする。これを全て耐熱皿に入れる

  2. 2

    1にゼロコーラ小さじ1 醤油大さじ1 鶏ガラスープ小さじ1 塩胡椒少々 水200ccを入れよく混ぜ、7分加熱。

  3. 3

    水溶き米粉 米粉大匙2に水50を2に回し入れ ラップをし3分加熱。

コツ・ポイント

はんぺんと米粉を使っているためヘルシーにできます＾＾おかずに困ったときは レンジで作れるので参考にしていただければ嬉しいです！

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

おたゆうちゃん
おたゆうちゃん @cook_40253476
2019/06/12 09:16に公開
調味料としてお砂糖の代わりによく0コーラを使用したレシピをupしております(^-^)ダイエット中の方のために、糖質制限料理や少ない材料で簡単に作れる料理などを紹介していこうと思います。カロリー記載はしてありますがお使いの材料によって変わってくる場合がございますので参考までに（＾ω＾）
もっと読む

このレシピのキーワード

八宝菜 白菜 米粉 しいたけ にんじん ピーマン はんぺん

似たレシピ

その他のレシピ

  1. カルーアミルク🤎🤍
  2. 玉ねぎと人参のサッパリ蒸し♪
  3. スクリュードライバー🥃🧡
  4. 【グルテンフリー】プロテインdeすあま
  5. パスカルのイングリッシュブレックファスト
  1. 簡単!!鶏胸肉のチキンカツ♡お弁当にも♡
  2. 簡単バターチキンカレー♪かなりの美味さ!
  3. マフィンカップで！小さなシフォンケーキ
  4. 【簡単・材料2つ】やわらか鶏胸肉のピカタ
  5. 超簡単☆宮崎名物！定食屋さんのチキン南蛮
  6. Chicken gnocchi soup
  7. Manoushe (منقوشه) - Lebanese Flatbread with Toppings
  8. Fried Macaroni and cheese balls
  9. Cheesy Chicken Balls
  10. Best bbq ribs ever
  1. 生おからチキンナゲット
  2. 簡単！天かすと玉ねぎでご飯のお供！
  3. 玉ねぎの辛味の抜き方
  4. パウンドケーキ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19786992
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close