セロリとアボカドの美肌サラダ＊

セロリとアボカドの美肌サラダ＊

＊ルディ飯＊ @cook_40077253

セロリを丸ごと1本使った美肌サラダです。洋食やパスタの付け合わせにおすすめなさっぱりおしゃれサラダ(^^)
このレシピの生い立ち
セロリとアボカド使い切りサラダ。
美肌にもお通じにも良い組み合わせで！

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セロリとアボカド使い切りサラダ。
美肌にもお通じにも良い組み合わせで！

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＊ルディ飯＊ @cook_40077253

セロリを丸ごと1本使った美肌サラダです。洋食やパスタの付け合わせにおすすめなさっぱりおしゃれサラダ(^^)
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セロリとアボカド使い切りサラダ。
美肌にもお通じにも良い組み合わせで！

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材料

2〜3人分

セロリ 1本
アボカド 1個
ミニトマト 6個
ドライプルーン 2個
すし酢大1強
オリーブオイル大さじ1

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作り方

1

セロリは斜めに薄切りにし、葉の部分はざく切りにします。アボカドは一口大の格子切りに、ミニトマトはそれぞれ半分にします。
2

ドライプルーンは粗めのみじん切りにします。
3

材料を全てボウルに入れて和えます。

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＊ルディ飯＊ @cook_40077253

2017/09/28 07:26に公開

格闘家の夫と食べ盛りの息子が美味しく健康に食べられるレシピを紹介します(^^)＊アスリートフードマイスター１級＊食生活アドバイザー▼YouTube https://www.youtube.com/channel/UCKtOQCMPR0asGXfRtLVph1g