そら豆の素焼き☆ちょっとオシャレに♡

Name: そら豆の素焼き☆ちょっとオシャレに♡
Cuisine: 日本語
Ingredients: そら豆(さや付き) 好きなだけ; •ごま油 適量; •塩 適量; •黒胡椒 少々

スミスミたっくん @cook_40055717

塩だけで食べてる方は絶対必見！これだけで断然美味い♡
このレシピの生い立ち
いつも塩だけで食べてたのでちょっと違った食べ方をしたら本当に美味しかったので♪

そら豆の素焼き☆ちょっとオシャレに♡

スミスミたっくん @cook_40055717

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材料

そら豆(さや付き) 好きなだけ
•ごま油適量
•塩適量
•黒胡椒少々

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作り方

1

そら豆はさやをよく水洗いしフライパンで両面焦げ目がつくくらいまで蒸し焼きする。片面中火で５分前後。
2

その間に•印の材料を混ぜて味をみる。
ごま油に対し塩は思ったより多めに入れた方が美味しいです^^;計ってなくてすみません
3

焼けたら皿に盛り薄皮剥いて 2をつけていただきます♪

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つくれぽ

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スミスミたっくん @cook_40055717

2019/03/20 14:49に公開

こんにちは♡いつもいいね！フォローありがとうございます★旬の野菜を入れながら安くボリュームのある美味しい献立を日々考案してます^ ^主に創作料理ですがクリスマスなどのイベントアイディア料理も載せているので覗いてみてください(*´꒳`♥) 友達と一緒にYouTube始めました♪ https://bit.ly/3jMpGhq

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