オクラは洗い半分に切っておく。お湯を沸かしておく。ベーコンを縦半分に切っておく。

沸かしたお湯でオクラを茹でて、冷ます。

半分に切ったベーコンにオクラをのせてまく。塩コショウをかける。、

まき終わりを下にしてフライパンにのせて焼く。　
　完成です☆

2019.9/17
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