おからと、ホットケーキミックスと全粒粉で作りました。簡単でダイエットにも最適です。
このレシピの生い立ち
冷凍食品売り場の全粒粉入りパンケーキをお店で見て、自分で作ろうと思いました。
ちょうど手元におからがあったので、加えてみる事にしました。腹持ちが良く少しの量で満腹感が得られます。ダイエットに最適ですし、買うより経済的です。