米をとぎます。三合メモリに合わせて水を入れます。

玉葱、人参は1センチ位のみじん切りに。ツナ缶は今回、水煮を使いました。軽く水分を切っておきます。

材料をすべて入れて、普通に炊飯します。炊き上がったらよく混ぜます。