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簡単!揚げないエビチリ
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簡単!揚げないエビチリ-レシピのメイン写真

簡単!揚げないエビチリ

まゆまも
まゆまも @cook_40201561

あっという間にできちゃう、本格的だけどヘルシーなエビチリ!母のレシピの覚書。
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母のレシピ

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材料

2人分
  1. エビ 10〜12尾
  2. 葱(粗みじん切り) 5cmくらい
  3. しょうが(みじん切り) 親指大
  4. にんにく(みじん切り) 1かけ
  5. 調味料
  6. ケチャップ 大さじ1
  7. 酢 大さじ1
  8. 水 25cc
  9. 砂糖 大さじ1
  10. 醤油 大さじ1
  11. 豆板醤 大さじ1/2
  12. 水溶き片栗粉 片栗粉大1/2+水大1/2
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作り方

  1. 1

    エビは洗って水気を拭き、背わたを取る。調味料を合わせておく。

    • 簡単!揚げないエビチリ作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油大さじ2を入れて熱し、エビを両面しっかり焼くいて取り出しておく。茹でても可。

  3. 3

    ②のフライパンにサラダ油大さじ1を入れて、しょうが、にんにく、ネギ、豆板醤を入れて香りが出るまで炒める。

    • 簡単!揚げないエビチリ作り方3写真
  4. 4

    そこへエビをいれ、合わせた調味料を入れてひと煮立ちさせる。

    • 簡単!揚げないエビチリ作り方4写真
  5. 5

    エビを戻し入れて炒め合わせ、最後に水溶き片栗粉を入れて煮立ったら完成。

    • 簡単!揚げないエビチリ作り方5写真
  6. 6

    好みでごま油を入れる。

コツ・ポイント

・合わせ調味料を合わせておけばあっという間に完成します。
・好みでキノコ類を入れても美味しいです。
・我が家では子供がいるので豆板醤抜きで作ります。

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まゆまも
まゆまも @cook_40201561
2014/06/11 00:29に公開
パパとおチビちゃん2人。
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