CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシー☆鶏ギョウザ!
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシー☆鶏ギョウザ!-レシピのメイン写真

ヘルシー☆鶏ギョウザ!

コースケ.com
コースケ.com @cook_40246898

鶏胸ミンチを使って、美味しいギョウザを作っちゃいましょう。
このレシピの生い立ち
愛してやまない鶏胸肉、もしかしたらギョウザだって出来るはず!
出来ちゃいました。

鶏胸ミンチを使って、美味しいギョウザを作っちゃいましょう。
このレシピの生い立ち
愛してやまない鶏胸肉、もしかしたらギョウザだって出来るはず!
出来ちゃいました。

もっと読む

ヘルシー☆鶏ギョウザ!

コースケ.com
コースケ.com @cook_40246898

鶏胸ミンチを使って、美味しいギョウザを作っちゃいましょう。
このレシピの生い立ち
愛してやまない鶏胸肉、もしかしたらギョウザだって出来るはず!
出来ちゃいました。

鶏胸ミンチを使って、美味しいギョウザを作っちゃいましょう。
このレシピの生い立ち
愛してやまない鶏胸肉、もしかしたらギョウザだって出来るはず!
出来ちゃいました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

30個分
  • 鶏ミンチ 150g
  • キャベツ 100g
  • ニラ 3~4わ
  • 餃子の皮 30枚
  • ☆醤油・酒・塩 各小さじ1
  • ☆ごま油 小さじ1/2
  • ☆すりニンニク・生姜 各小さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    キャベツは千切りにして、しんなりするまでレンジで加熱します。ギュッと水気を絞り、細かく刻みます。ニラも刻みます。

  2. 2

    皮以外の全材料をボウルに入れ、粘りが出るまで混ぜ混ぜ。
    皮に包んで成形します。

  3. 3

    フライパンに油を敷き、ギョウザを並べます。少し焦げ目がついたら水を150ml程入れ、蒸し焼きにして完成。

  4. 4

    しわを付けずに成形してスープと煮立てたら、あっという間にワンタン!

    • ヘルシー☆鶏ギョウザ!作り方4写真

コツ・ポイント

ニンジン入れるのオススメ。
あと、蒸し焼きの水を片栗粉水にしたらパリパリの羽根つきギョウザに!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

コースケ.com
コースケ.com @cook_40246898
2014/05/15 03:08に公開
料理とダンスを糧に生きる24才、社会人目前大学生。京都在住。nazukistepと同じユーザー。こっちの方がたくさんアップしてますし、話題入りもいくつかあります。
もっと読む

このレシピのキーワード

餃子 ニラ キャベツ にんにく 酒 とりひき肉 しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 超簡単🌟オクラと長芋の梅ポン酢和え
  2. サクサク⭐︎大豆と人参の甘辛揚げ
  3. きゅうりの検定♪ヘルシーサラダ
  4. 醤油麹鶏むね肉とブロッコリー
  5. きゅうりとキクラゲの塩昆布和え
  1. 手作りのほうがおいしい★簡単鮭フレーク
  2. *焼きナス♡皮むき簡単*
  3. サクサク★自慢のかき揚げ★Ψ(‾∇‾)Ψ
  4. 簡単離乳食中期〜 鶏と野菜の炊き込みご飯
  5. 炊飯器で簡単!ピラフ ミックスベジタブル
  6. Chicken Quesadillas
  7. Cinnamon roll cookies
  8. Rotel Dip
  9. ~Orange Julius~
  10. Lemon pepper tilapia
  1. [いとう家の厨房]のびるのらっきょ漬けと
  2. 手抜き簡単♪ポテトグラタントースト
  3. キャベツたっぷりでチョー簡単豚玉
  4. 炊飯器で簡単!ピラフ ミックスベジタブル
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19791393
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close