バナナキウイスムージー

cherry☆3
cherry☆3 @cook_40264213

忙しい朝でもすぐ作れる!
美容、ダイエットにぴったりのスムージー✳︎
このレシピの生い立ち
置き換えダイエット目的で作りました!簡単だし色々アレンジするので飽きないです◎

バナナキウイスムージー

忙しい朝でもすぐ作れる!
美容、ダイエットにぴったりのスムージー✳︎
このレシピの生い立ち
置き換えダイエット目的で作りました!簡単だし色々アレンジするので飽きないです◎

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材料

一人分
  1. バナナ 一本
  2. キウイ 1つ
  3. 豆乳 150〜200cc
  4. きなこ お好み
  5. カカオニブ 少量
  6. ハチミツ(なくてもok) 少量

作り方

  1. 1

    材料を全部ミキサーに入れて混ぜます!これだけ!

  2. 2

    カカオニブは混ぜおえた所にトッピング★

コツ・ポイント

バナナはスウィーティオなどのメーカーがオススメです!安いバナナで試しましたが甘さが無かったです。
チアシードも足したりします!

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