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介護食 やわらか~いビーフストロガノフ
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介護食 やわらか~いビーフストロガノフ-レシピのメイン写真

介護食 やわらか~いビーフストロガノフ

Umios株式会社
Umios株式会社 @cook_40080248

第2回やさしい素材レシピコンテスト 大量調理コース特別賞 介護老人保健施設アルペジオ 栄養課 管理栄養士 奥山恵美子さん
このレシピの生い立ち
奥山さんコメント
クリスマスシーズンに人気の高いビーフストロガノフを一般食と同じように提供したいと思い作成しました。やさしい素材を組み合わせ、簡単に濃厚でやわらかいビーフストロガノフを再現しています。

第2回やさしい素材レシピコンテスト 大量調理コース特別賞 介護老人保健施設アルペジオ 栄養課 管理栄養士 奥山恵美子さん
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クリスマスシーズンに人気の高いビーフストロガノフを一般食と同じように提供したいと思い作成しました。やさしい素材を組み合わせ、簡単に濃厚でやわらかいビーフストロガノフを再現しています。

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Umios株式会社
Umios株式会社 @cook_40080248

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材料

1人分
  • やさしい素材 ビーフ 50g
  • やさしい素材 とけないたまねぎ 40g
  • やさしい素材 とけないしいたけ 20g
  • サラダ油 1g
  • A デミグラス缶 40g
  • A 水 50cc
  • A ケチャップ 5g
  • A 減塩醤油 2g
  • A 中濃ソース 2g
  • A 牛乳 10cc
  • A バター 1g
  • A ヨーグルト 3g
  • 塩こしょう 少々
  • パセリ缶 少々
  • 生クリーム 3g
  • 全粥 220g
  • やさしい素材はマルハニチロの商品です。
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作り方

  1. 1

    やさしい素材ビーフ、とけないたまねぎ、しいたけを薄切りにする。

  2. 2

    サラダ油を鍋に入れ、焦げないようにやさしい素材各種を焼く。

  3. 3

    鍋にAの調味料を加え、味がなじむまで煮込む。

  4. 4

    ③に②を戻し、弱火で10分程煮込む。

  5. 5

    塩こしょうで味を調える。

  6. 6

    お皿に全粥、⑤えお盛り付け、生クリーム、パセリを添える。

コツ・ポイント

煮込む時は弱火で。

栄養成分
エネルギー408kcal、たんぱく質7.5g、脂質17.8g、炭水化物53.7g、食塩相当量1.4g

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Umios株式会社
Umios株式会社 @cook_40080248
2016/02/10 07:22に公開
在宅向けから病院施設向けまで幅広く商品をそろえた「メディケア食品」という”やわらか食”、”介護食”を主に扱うブランドのレシピをご紹介します。HPでも、お役立ち情報、たくさんんのレシピを掲載中♪公式HP⇒http://www.medicare.umios.com/ 
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ビーフストロガノフ 缶詰 しいたけ 生クリーム バター 牛乳 減塩醤油 ヨーグルト 玉ねぎ ビーフ ケチャップ

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