CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
低カロリー ベーコンチーズほうれん草パン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
低カロリー ベーコンチーズほうれん草パン-レシピのメイン写真

低カロリー ベーコンチーズほうれん草パン

あきち724
あきち724 @cook_40039477

買ったら高いけど作れば安くできちゃうよ〜
一個あたり約83.54キロカロリーだよん!
このレシピの生い立ち
買えば小さいの2倍に250円するなら自分で作ろうと思いました(笑)

買ったら高いけど作れば安くできちゃうよ〜
一個あたり約83.54キロカロリーだよん!
このレシピの生い立ち
買えば小さいの2倍に250円するなら自分で作ろうと思いました(笑)

もっと読む

低カロリー ベーコンチーズほうれん草パン

あきち724
あきち724 @cook_40039477

買ったら高いけど作れば安くできちゃうよ〜
一個あたり約83.54キロカロリーだよん!
このレシピの生い立ち
買えば小さいの2倍に250円するなら自分で作ろうと思いました(笑)

買ったら高いけど作れば安くできちゃうよ〜
一個あたり約83.54キロカロリーだよん!
このレシピの生い立ち
買えば小さいの2倍に250円するなら自分で作ろうと思いました(笑)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

9個
  • 396グラム
  • 生地
  • 強力粉 200グラム
  • 塩 4グラム
  • ドライイースト 2グラム
  • 水 130cc
  • 具材
  • ベーコン 18グラム
  • ベビーチーズ 1個
  • ほうれん草 28グラム
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    オーブンを180度に予熱しておく。
    具材を食べやすいくらいに小さめに切る。

    • 低カロリー ベーコンチーズほうれん草パン作り方1写真
  2. 2

    生地の材料をホームベーカリーに入れて生地を作る。
    ホームベーカリーがない方は生地を捏ねて2倍になるまで一次発酵する

    • 低カロリー ベーコンチーズほうれん草パン作り方2写真
  3. 3

    生地に具材を混ぜてこねる
    ホームベーカリーに具材を入れれる場合はホームベーカリーに任せてオッケー

    • 低カロリー ベーコンチーズほうれん草パン作り方3写真
  4. 4

    9頭分に分けて丸める。私はプレゼント用にケーキの型に入れましたが、型に入れなくても大丈夫!35度で40分発酵する

    • 低カロリー ベーコンチーズほうれん草パン作り方4写真
  5. 5

    180度で15分焼けば完成です

    • 低カロリー ベーコンチーズほうれん草パン作り方5写真

コツ・ポイント

ただ材料を混ぜてこねるだけなので失敗しらずですよ!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

あきち724
あきち724 @cook_40039477
2016/04/03 02:07に公開
料理が大好き(*'∇')/約五年程前に職場でパワハラにあい鬱になりました。その後、拒食症も合併し体重が27.3キロになり、料理やお菓子作りを創作する意力をなくしていましたが、今年に入り、改めて料理やお菓子作りの楽しさに気づきました。私の作ったものを「美味しい!」って言って食べてくれる人達がいる幸せ、素晴らしさや感動をこれからは大切にしたいです❤️
もっと読む

このレシピのキーワード

パン ベーコン ほうれん草 強力粉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ファンタで作るケーキ
  2. 夏野菜のキーマカレー
  3. 簡単!お子さま喜ぶ♡みたらしスイーツ
  4. 炊飯器で簡単!とろとろ鶏ガラ卵がゆ
  5. お手軽オレオアイス
  1. フライパンde簡単♡春キャベツの花焼売
  2. 持ち寄りで絶賛!タコとトマトのサラダ。
  3. 居酒屋風明太子入り厚焼き卵
  4. 玉子一個★溶かずに簡単お弁当おかず
  5. ❁新玉葱と豚肉だけの和風カレー❁
  6. Mike's Authentic Mexican Seafood Cocktail
  7. Mini Double Chocolate Cookies!
  8. Chicken Piccata
  9. NYFRB Shredded Pork, instant pot
  10. Spicy Cabbage
  1. さくらのシフォンケーキ
  2. 簡単10分パスタサラダ 夏のお弁当にも!
  3. 鮭のガーリックバター焼き
  4. ☆たこの炊き込みご飯☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19793609
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close