簡単５分♪副菜＊アスパラ焼き utnrxx @cook_40251640 ５分で完成♪パルメザンチーズとパン粉で香ばしく☆このレシピの生い立ちアスパラを使った副菜が作りたくて♪ もっと読む ５分で完成♪パルメザンチーズとパン粉で香ばしく☆このレシピの生い立ちアスパラを使った副菜が作りたくて♪ もっと読む 簡単５分♪副菜＊アスパラ焼き utnrxx @cook_40251640 ５分で完成♪パルメザンチーズとパン粉で香ばしく☆このレシピの生い立ちアスパラを使った副菜が作りたくて♪ もっと読む ５分で完成♪パルメザンチーズとパン粉で香ばしく☆このレシピの生い立ちアスパラを使った副菜が作りたくて♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 アスパラ 適量 パルメザンチーズ 適量 パン粉 適量 オリーブオイル 適量 塩コショー 少々 ※あれば タイム(香辛料) 少々 ※あればローストガーリック(香辛料) 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラの下をカットし半分に切る。フライパンにオリーブオイルを入れアスパラをサッと炒める。軽く塩コショーで味付け。 2 パン粉とパルメザンチーズ、あれば※を入れ軽く焼き色が付くまで炒める。※アスパラが焦げそうなら先に器に盛り付ける。 3 盛り付けて完成♪写真はランチのワンプレートに。 コツ・ポイント 細目のアスパラ向きです(^-^)/ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19794719 コピーしました！ utnrxx @cook_40251640 2014/05/15 07:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 身近な材料で簡単＆美味しく♪日々、皆様のレシピに助けられながら楽しく作っています。掲載させて頂いてるレシピは随時見直し＆修正もしています♪つくれぽを届けてくれた皆様に心から感謝です(^-^) もっと読む このレシピのキーワード アスパラ スパイス 似たレシピ その他のレシピ ご飯に！そうめんつけつゆにも！冷や汁風 きのことベーコンのトマたまライス かじきまぐろのバターしょうゆ焼き 家系ラーメンの燻煙チャーシュー② 「簡単5分♪にんじんのリボンサラダ」 手作りのほうがおいしい★簡単鮭フレーク ＊焼きナス♡皮むき簡単＊ サクサク★自慢のかき揚げ★Ψ(‾∇‾)Ψ 簡単離乳食中期〜 鶏と野菜の炊き込みご飯 炊飯器で簡単！ピラフ ミックスベジタブル Chicken Quesadillas Cinnamon roll cookies Rotel Dip ~Orange Julius~ Lemon pepper tilapia ごまどうふ 鰹のたたき ～withナス～ 海老と小松菜の炒め 簡単！半熟たまご★スコッチエッグ♡♥︎ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19794719
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