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お弁当に☆アスパラ焼き肉巻き
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お弁当に☆アスパラ焼き肉巻き-レシピのメイン写真

お弁当に☆アスパラ焼き肉巻き

kojyu
kojyu @cook_40047430

お弁当のあと一品にぴったりのおかずです。
このレシピの生い立ち
焼き肉のたれを使って簡単なものをつくりたくてo(^-^)o

お弁当のあと一品にぴったりのおかずです。
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焼き肉のたれを使って簡単なものをつくりたくてo(^-^)o

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お弁当に☆アスパラ焼き肉巻き

kojyu
kojyu @cook_40047430

お弁当のあと一品にぴったりのおかずです。
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焼き肉のたれを使って簡単なものをつくりたくてo(^-^)o

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材料

8個分
  • アスパラ 2本
  • 豚肉しゃぶしゃぶ用 8枚
  • 大葉 4枚
  • 焼き肉のたれ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    アスパラ2本は4当分して軽く塩茹でしておく。

  2. 2

    豚肉8枚を並べ、大葉を半分に切り、肉の上に並べる。

  3. 3

    アスパラを2の上におき巻く。テフロンのフライパンで油をひかず巻き終わりをしたにして火を通す。

  4. 4

    火が通ったら焼き肉のたれを回しいれ、たれが絡んだら出来上がりです。

コツ・ポイント

豚肉から油が出るのでテフロンのフライパンがあれば油はいりません。

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kojyu
kojyu @cook_40047430
2009/11/17 13:22に公開
名古屋在住★12★歳と5歳の姉妹と旦那さんと4人家族♥2011年6月橋本病(甲状腺機能低下症)判明★出産する前はお酒のおつまみをメインに★出産してからは食べず嫌いの娘のためにクックパットを楽しんでおります。【♫毎日が誕生日の会NO18】【酵母の会NO56】【東海連合NO40】
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このレシピのキーワード

肉巻き 大葉 アスパラ しゃぶしゃぶ用豚肉

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