☆スピードレシピ☆二色丼！ こうきとはなのパパ @cook_40256255 まな板、包丁不要！短時間ですぐ出来る(´∀｀)bこのレシピの生い立ち時間がなくてもすぐ出来る料理が作りたくて。 もっと読む まな板、包丁不要！短時間ですぐ出来る(´∀｀)bこのレシピの生い立ち時間がなくてもすぐ出来る料理が作りたくて。 もっと読む ☆スピードレシピ☆二色丼！ こうきとはなのパパ @cook_40256255 まな板、包丁不要！短時間ですぐ出来る(´∀｀)bこのレシピの生い立ち時間がなくてもすぐ出来る料理が作りたくて。 もっと読む まな板、包丁不要！短時間ですぐ出来る(´∀｀)bこのレシピの生い立ち時間がなくてもすぐ出来る料理が作りたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 豚ひき肉 400g位 チューブにんにく 3cm位 豆板醤 小さじ1 醤油 大さじ3 砂糖 小さじ1と1/2 ゴマ油 大さじ1 卵 6個 塩コショウ 少々 油 大さじ1 ご飯 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにゴマ油、にんにく、豆板醤、ひき肉を乗せて火を付け中火で炒める。 2 火が通ってきたら砂糖、醤油を入れて強火で２分程炒めてお皿に移す。 3 卵を割って塩コショウを少し入れよく混ぜる。フライパンに油を引き火を付け温まったら卵を流し入れて菜箸で常に混ぜる。(中火) 4 きめ細かく卵に火が通ったら、丼にご飯を入れてひき肉と卵を半々に盛り付けて完成！ コツ・ポイント 入り卵は常に混ぜながら弱火~中火で作ればきめ細かくふわふわな仕上がりになります！まな板、包丁不要なので洗い物も少なめです(^-^) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19796115 コピーしました！ こうきとはなのパパ @cook_40256255 2019/06/14 10:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 二児のパパ。調理師です。簡単レシピ、節約レシピ、つまみ、高たんぱく質レシピ、栄養豊富レシピ、好きな料理レシピなど載せていけたらと思います(^-^)/2019年4/18開始。 もっと読む このレシピのキーワード 丼 豚ひき肉 卵 ご飯 似たレシピ その他のレシピ 切り干し大根とほうれん草の旨ポン和え 子供が挑戦しやすい！輪切りピーマン炒飯 鶏もも肉と長ねぎの簡単和風炊き込みご飯！ カモミールといちごのサブレ ピザと一緒に♡手羽元BBQとポテト カリカリの舞茸焼き⸜❤︎⸝ 主役に♪ウインナーで簡単ジャーマンポテト キャベツときゅうりの旨塩サラダ レンジのみで完成！蒸しササミのネギだれ 茄子とキャベツの肉味噌 炒め *☻* Mini Wagon Wheel Pasta Salad Sausage Calzones Easy homeade pretzels VEGAN tomato soup Braai Chops and Steak With A Homemade Marinade おいしい納豆腐 白菜のおひたし 豆腐と小松菜の中華とろみスープ エスニックだれdeおつまみパクチーサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19796115
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