温野菜
ライオン株式会社 @cook_40043253
温野菜はシンプルな料理。リード クッキングペーパーを使えば手間も時間もかからず、美味しい温野菜が出来あがります。
このレシピの生い立ち
ライオンのリード製品を使ったレシピです。
リードを使うことで、毎日のお料理を、おいしく、バランスよくしかも効率的につくることができます。
ぜひ試してみてくださいね♪
温野菜
温野菜はシンプルな料理。リード クッキングペーパーを使えば手間も時間もかからず、美味しい温野菜が出来あがります。
このレシピの生い立ち
ライオンのリード製品を使ったレシピです。
リードを使うことで、毎日のお料理を、おいしく、バランスよくしかも効率的につくることができます。
ぜひ試してみてくださいね♪
作り方
- 1
【野菜の下準備】ブロッコリーは、小房に分ける。
- 2
にんじんは、好みの大きさに切る。（出来上がり写真では、にんじんはシャトー切りになっています。）
- 3
キャベツは芯を残して、くし型に切る。
- 4
スナップえんどうは、筋をとっておく。
- 5
【温野菜の作り方】ブロッコリーはリード クッキングペーパーに包み、ぬらして電子レンジ(500W)で3分加熱する。
-
- 6
他の野菜も同様に、リード クッキングペーパーに包んで、ぬらして電子レンジで加熱する。（目安：100gで約90秒）
- 7
お好みのドレッシングや、マヨネーズ、ディップソースを付けていただく。
コツ・ポイント
ライオンのリード製品を使って、「ちゃんと」した料理を「かんたん」に実現するコツを紹介しています。
リードを使ったコツはこちらから：https://reed.lion.co.jp/tips/
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