3Stepで！秋のサンマ甘辛煮 a8ak @cook_40138350 3stepで、秋の旬のサンマ、さつまいもをほっこり煮物に。このレシピの生い立ち料理番組のレシピを、自分なりにアレンジ。 もっと読む 3stepで、秋の旬のサンマ、さつまいもをほっこり煮物に。このレシピの生い立ち料理番組のレシピを、自分なりにアレンジ。 もっと読む 3Stepで！秋のサンマ甘辛煮 a8ak @cook_40138350 3stepで、秋の旬のサンマ、さつまいもをほっこり煮物に。このレシピの生い立ち料理番組のレシピを、自分なりにアレンジ。 もっと読む 3stepで、秋の旬のサンマ、さつまいもをほっこり煮物に。このレシピの生い立ち料理番組のレシピを、自分なりにアレンジ。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 サンマ 2尾 さつまいも 小3〜4本 玉ねぎ 1個 酒・水 半カップ 〈調味料〉 しょうゆ 大さじ2 味噌、砂糖 大さじ1/2 にんにく(パウダー) 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ①サンマ(下処理済)の尾を落とし、4等分に切る。さつまいも、玉ねぎは食べやすい大きさに切り、レンジで3分程チンする。 2 ②フライパンに酒、水を入れて煮立て、サンマを加え落としぶたをして5分煮る。 3 ③さつまいも、玉ねぎ、調味料を加え、落としぶたをして10分煮て完成。 コツ・ポイント 加える野菜は、家にあるお好きなものでアレンジできると思います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19798515 コピーしました！ a8ak @cook_40138350 2017/10/15 10:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 煮物 さつま芋 さんま にんにく 酒 味噌 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ キャベツとにんじんの塩こんぶ風炒め 豚ロースの梅マヨ照り焼き♪簡単ご飯泥棒 スイカカット⭐︎子供も食べやすい 豚肉のソテーと皮付きヤングコーンのオーブ はんぺんチーズ 簡単おいしい♪基本のハンバーグ さっぱり茄子とししとうの焼き浸し♥簡単☆ 白菜の簡単浅漬け♪ ☆簡単☆ほうれん草とツナの和風パスタ 肉骨茶（バクテー） Cabbage Soup From-Scratch Chili Best Pancakes Super Tasty Fried Cabbage Pumpkin Pie Thickshake 鱈のあっさりスープ 糖質オフサラミとなすのペペロンチーノ れんこんがイタリアにご出張?！ ♢冷凍ギョウザとホウレン草のスープ♢ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19798515
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