ウィンナーとゴーヤの簡単おつまみ りょうのかっか @cook_40084517 残り物で簡単一品！下準備から5分で出来ちゃう！このレシピの生い立ちあと一品足りなかったので。 もっと読む 残り物で簡単一品！下準備から5分で出来ちゃう！このレシピの生い立ちあと一品足りなかったので。 もっと読む ウィンナーとゴーヤの簡単おつまみ りょうのかっか @cook_40084517 残り物で簡単一品！下準備から5分で出来ちゃう！このレシピの生い立ちあと一品足りなかったので。 もっと読む 残り物で簡単一品！下準備から5分で出来ちゃう！このレシピの生い立ちあと一品足りなかったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分（小鉢） ウィンナー 5本 ゴーヤ 中1/5 玉ねぎ 小1/4 ツナ 1/2缶 バター 5g ケチャップ 大さじ1.5 中濃ソース 大さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎはみじん切り、ウィンナーは斜めに。ゴーヤは中のワタを除き2〜3mmにスライスして20秒程茹で冷水に取る 2 フライパンでバターを熱し玉ねぎを炒める。 3 ウィンナーを加え火が通ったらツナとゴーヤを入れて更に30秒程炒める。 4 最後にケチャップ、ソースを入れて絡める。 コツ・ポイント ゴーヤは下ゆでしておけば色もきれいです。ツナを入れることでゴーヤの苦味もまろやかになります！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19799196 コピーしました！ りょうのかっか @cook_40084517 2014/05/15 15:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ツナ ゴーヤ ソーセージ バター 玉ねぎ ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ ラムレーズン入りベイクドチーズケーキ ナスきゅうりミョウガの味噌和え すき焼きのタレ2人前 新玉ねぎとササミのサラダ 豚ミミで生姜塩焼きそば 手作りのほうがおいしい★簡単鮭フレーク ＊焼きナス♡皮むき簡単＊ サクサク★自慢のかき揚げ★Ψ(‾∇‾)Ψ 簡単離乳食中期〜 鶏と野菜の炊き込みご飯 炊飯器で簡単！ピラフ ミックスベジタブル Chicken Quesadillas Cinnamon roll cookies Rotel Dip ~Orange Julius~ Lemon pepper tilapia ふんわりカニ焼売 新玉ねぎとマグロのカルパッチョ バジルポテト 糖質制限☆ティラミス https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19799196
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