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てきとうミックスジュース
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てきとうミックスジュース-レシピのメイン写真

てきとうミックスジュース

クック航海長
クック航海長 @cook_40261901

好きな果物で作ってください.このレシピは一例ですが,自分的にはベストミックスです.
このレシピの生い立ち
普通のバナナジュースから発展して、この組み合わせまで来ました.バナナの代わりにパイナップルにしたり、リンゴではなく梨にしたり、イチゴやメロンを入れても良いし、これらの組合せを試して、自分の好みにしてください.結構楽しいです.

好きな果物で作ってください.このレシピは一例ですが,自分的にはベストミックスです.
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クック航海長
クック航海長 @cook_40261901

好きな果物で作ってください.このレシピは一例ですが,自分的にはベストミックスです.
このレシピの生い立ち
普通のバナナジュースから発展して、この組み合わせまで来ました.バナナの代わりにパイナップルにしたり、リンゴではなく梨にしたり、イチゴやメロンを入れても良いし、これらの組合せを試して、自分の好みにしてください.結構楽しいです.

好きな果物で作ってください.このレシピは一例ですが,自分的にはベストミックスです.
このレシピの生い立ち
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材料

概ね2杯ぐらい
  • バナナ 1本
  • リンゴ 2カケ
  • 牛乳 150ccぐらい
  • 甘酒 50ccぐらい
  • ヨーグルト 大さじ3(80g)ぐらい
  • 冷凍ブルーベリー 4つぶ
  • 氷 小3キューブ
  • アマニオイル 少々(お好みで)
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作り方

  1. 1

    こんな感じのミキサーを使います.

    • てきとうミックスジュース作り方1写真
  2. 2

    材料はこんな感じ.基本的になんでもOKです.これ以外のおすすめは,パイナップルとかキウイ,梨などです.

    • てきとうミックスジュース作り方2写真
  3. 3

    適当なサイズにして、それを全部いれて、ミキサーします.この写真は、ちょっと入れすぎです.4分3ぐらいが具合が良いです.

    • てきとうミックスジュース作り方3写真
  4. 4

    このグラスに2杯ぐらいできます.

    • てきとうミックスジュース作り方4写真

コツ・ポイント

ポイントは、氷を入れることです.これで粘度の調整と出来上がりの冷たさが良くなります.アマニオイルを入れているのは、なんとなく健康よさそうだから.オリーブオイルとかでもいいし,入れなくてもOK.甘酒の代わりにハチミツでも美味しいです.

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クック航海長
クック航海長 @cook_40261901
2019/06/11 13:40に公開
某国立大学工学系教授。
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このレシピのキーワード

ジュース りんご バナナ ブルーベリー 牛乳 ヨーグルト 甘酒

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