春キャベツと鶏ピリ辛あんかけ 赤紫芋介 @19681216t このあんかけで…ご飯がススム！このレシピの生い立ち春キャベツ丸ごと使うとなると…大変！でも体にいいし、胃腸に優しいお野菜ですからねっ♡ もっと読む このあんかけで…ご飯がススム！このレシピの生い立ち春キャベツ丸ごと使うとなると…大変！でも体にいいし、胃腸に優しいお野菜ですからねっ♡ もっと読む 春キャベツと鶏ピリ辛あんかけ 赤紫芋介 @19681216t このあんかけで…ご飯がススム！このレシピの生い立ち春キャベツ丸ごと使うとなると…大変！でも体にいいし、胃腸に優しいお野菜ですからねっ♡ もっと読む このあんかけで…ご飯がススム！このレシピの生い立ち春キャベツ丸ごと使うとなると…大変！でも体にいいし、胃腸に優しいお野菜ですからねっ♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2～3人分 春キャベツ 200ｇ 鶏もも肉 200ｇ 酒 大さじ2 ★砂糖 大さじ1 ★麺つゆ 大さじ1 ★醤油 大さじ1 ★豆板醤 小さじ1～2 ☆水溶き片栗粉 1:1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏もも肉の皮の脂で炒めるので、よくフライパンで焼き、脂を出しましょう。 2 1口大に切った鶏もも肉を炒める。 3 ざく切りにしたキャベツを入れて炒め、おさけを一番最初に入れる。 4 ★で味付をする。なじんだら、☆でトロミをつけて、お好みのあんを作る。 コツ・ポイント 鶏の脂で炒めるので、とってもヘルシーです。コラーゲン丸々使いましょう。豆板醤で辛さも調節して下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19802064 コピーしました！ 赤紫芋介 @19681216t 2016/04/07 05:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2408件感謝です。 もっと読む このレシピのキーワード あんかけ キャベツ 鶏もも肉 酒 似たレシピ その他のレシピ カリオストロの城のミートボールパスタ3 豆腐ときゅうりだけ！簡単さっぱりサラダ 肉団子と春雨と小松菜の鶏白湯スープ 揚げごぼうとローストビーフの根菜サラダ 塩パンで作れる♡詰めるだけカレーパン ☆塩こんぶのオイルおにぎり☆ お弁当にも★キャベツのゆかりナムル 梅ひじき 超簡単！徳島ラーメンの豚バラ☆ ☆しゃけのオイルおにぎり☆ Coconut Cream Pie Bars Vegan thai peanut tofu stir fry Super healthy vegan granola Low-Carb Beef Stew Jamerican Curry Chicken & Rice Soup サーモンのチーズぶしソース 血管プラークダイエット食715（筍朝食） サーモンの玉ねぎおろしソース サーモンのオリーブアンチョビソース https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19802064
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