梅肉ソースの冷しゃぶサラダ

マツ嫁☆
マツ嫁☆ @cook_40263527

梅肉ソースでサッパリと!
暑い季節におススメです♡
このレシピの生い立ち
胃が疲れてくると梅を欲するので、
毎日食べるサラダにかけてみた

梅肉ソースの冷しゃぶサラダ

梅肉ソースでサッパリと!
暑い季節におススメです♡
このレシピの生い立ち
胃が疲れてくると梅を欲するので、
毎日食べるサラダにかけてみた

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材料

2人分
  1. 豚肉スライス 7〜8枚
  2. きゅうり 1本
  3. ミョウガ 1個
  4. 大葉 5枚
  5. 玉ねぎ 半分
  6. レタス 3枚
  7. 〜ソース 〜
  8. 梅干し 2個
  9. めんつゆ 大さじ2
  10. オリーブオイル 大さじ1
  11. ☆お酢 大さじ1
  12. かつお節 お好み

作り方

  1. 1

    玉ねぎをスライスし、レタスを3枚くらい剥いてちぎったらお皿に引いておきます

  2. 2

    きゅうりを縦半分に切ってから斜めに切っていきます
    ミョウガを千切り、大葉はちぎります

  3. 3

    梅干しの種を取り叩いたら☆と合わせておく
    (大きめのボールに入れておくと野菜と混ぜる時に楽チンです)

  4. 4

    豚肉を茹でて水で冷やしたら水を切る
    3のソースと合わせ、2も一緒に混ぜる

  5. 5

    1のお皿の上に乗せてかつお節を振って終わり

コツ・ポイント

オリーブオイルをごま油にしても美味しいです!

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