圧力鍋で豚バラ肉と大根、ニンジンの煮物

Dr仁平 @zinpei
豚バラ肉を圧力鍋で下茹で。余分な脂肪分を取り除いてから、甘辛味に煮ています。
このレシピの生い立ち
脂の部分がたっぷりの豚バラ肉の塊肉。しっかり脂肪分を抜いて、角煮風にしてみようと作りました。
圧力鍋で豚バラ肉と大根、ニンジンの煮物
豚バラ肉を圧力鍋で下茹で。余分な脂肪分を取り除いてから、甘辛味に煮ています。
このレシピの生い立ち
脂の部分がたっぷりの豚バラ肉の塊肉。しっかり脂肪分を抜いて、角煮風にしてみようと作りました。
作り方
- 1
圧力鍋に豚肉、長ネギの葉、生姜の薄切りを入れ、かぶるくらいの水を加え、蓋をして加熱。蒸気が上がり、加圧18分、自然放冷。
- 2
圧力鍋ごとしっかり冷ます。表面で固まった脂、長ネギの葉、生姜を取り除く。
- 3
豚バラ肉は4つに切り、茹で汁を濾しておく。大根は皮を剥き、4つ割り、長さ6cmに切る。ニンジンは皮を剥き、大振りに切る。
- 4
材料、調味料を圧力鍋に入れ、蓋をして加熱、蒸気が上がり加圧4分、自然放冷。
- 5
冷める間に味が染みこむので、早めに煮込み、食べる直前に温め直す。器に盛り、お好みでからしを付けて。
コツ・ポイント
一度加熱して、しっかり冷ますことで、豚肉から出た脂が固まります。
実際には前日に下茹で。圧力鍋のまま屋外で冷やして脂肪分を取り除いて、翌日に仕上げています。、
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