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お酢のみで作るお洒落な手抜きサラダ☆
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お酢のみで作るお洒落な手抜きサラダ☆-レシピのメイン写真

お酢のみで作るお洒落な手抜きサラダ☆

遅咲きの桜
遅咲きの桜 @cook_40079331

疲労回復、ダイエット効果etc期待値大のお酢で!まろやか穀物酢:セブン91円のみで味付けした、楽チンシンプル節約サラダ!
このレシピの生い立ち
サラダのドレッシングをどれにしようか迷っていたら、ここ数ヵ月間手をつけていないお酢が目に入り、申し訳なく思ったため。
お酢の効能を検索して、是非使いたくなりました!

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お酢の効能を検索して、是非使いたくなりました!

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遅咲きの桜
遅咲きの桜 @cook_40079331

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お酢の効能を検索して、是非使いたくなりました!

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材料

一人分
  • キャベツ 1枚
  • 玉ねぎ(小) 4分の1
  • パプリカ 4分の1
  • カニカマ 2本
  • ロースハム(しょっぱくなって少し後悔、お好みで☆) 2枚
  • まろやか穀物酢(先) 大3
  • まろやか穀物酢(後) 大2(好きなだけ)
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作り方

  1. 1

    パプリカをスライスしてラップして1分レンジでチン。汁は捨てずにあら熱を取る。

  2. 2

    キャベツをちぎり玉ねぎは薄切りにして、まろやか穀物酢大3でよく揉んで汁をきって器へ。
    まろやか穀物酢大2を追加する。

  3. 3

    ロースハムは千切り、カニカマを細かく裂いてください。

  4. 4

    2のキャベツ他の上に1と3を乗せてできあがり☆
    混ぜてお食べください。パプリカの甘い汁などが、全体を包み込んでくれます!

  5. 5

    写真と少し違うけど、改良点を修正しました。ロースハムはしょぱくなり、個人的にはNGでしたが、お好みでどうぞ☆

コツ・ポイント

好きな物で作ってください。お酢の酸味が気になったら、冷蔵庫で一晩寝かせるとよりまろやかになります。
カニカマやコーン、パプリカやうどんの上になど甘みのあるもので酸味をカバーしてくださいね!食べた後、器の底に残ったお酢も美味しいよ♪

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遅咲きの桜
遅咲きの桜 @cook_40079331
2014/05/18 02:19に公開
愛する夫のために、そして体力ない自分のために、美味しく、楽に作れるメニューを探してます☆
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このレシピのキーワード

サラダ キャベツ パプリカ ハム 玉ねぎ カニカマ

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