おからで焼きドーナツ*ちょこバナナ

みかりんさん。
みかりんさん。 @cook_40154936

おからだけど、おからとは分からない!
おからのおかげで腹持ちも◎
小腹にいかが~?
このレシピの生い立ち
完熟バナナの救済に。

おからで焼きドーナツ*ちょこバナナ

おからだけど、おからとは分からない!
おからのおかげで腹持ちも◎
小腹にいかが~?
このレシピの生い立ち
完熟バナナの救済に。

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材料

  1. 小麦粉 60g
  2. ベーキングパウダー 6g
  3. アーモンドパウダー 20g
  4. 純ココア 10g
  5. *砂糖 60g
  6. 生おから 120g
  7. 完熟バナナ 1本
  8. マーガリン 30g
  9. 1個

作り方

  1. 1

    *をビニール袋に入れて、シェイク!

  2. 2

    バナナを泡立て器で潰し、マーガリンと卵を加えて、よく混ぜる。

  3. 3

    ②を①に入れ、よく揉む!

  4. 4

    ビニール袋の端を切って、シリコン型に生地を絞り入れる。

  5. 5

    180℃に余熱したオーブンで15分焼く。

  6. 6

    あら熱がとれたら、お好みで粉糖をかけて召し上がれ~♥

コツ・ポイント

材料をビニール袋に入れて揉む!袋の端を切って、絞り袋のようにして型に流し入れる。
もっちり食感が好みでしたら、牛乳
(または豆乳)60mlを生地に加える。

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みかりんさん。 @cook_40154936
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男の子6人の母です!!小中学生と保育園児ら、やんちゃ盛り♡それから、大好きな夫に囲まれ、毎日かあさん☆頑張ってます(*≧ω・)b家族が増えるなかチビらが食べてくれるものを…と、日々試行錯誤しながら楽しく料理しています。少し手抜き料理で、Enjoy 育児╰(*´︶`*)╯♡
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