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ほうれん草☆保存用
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ほうれん草☆保存用-レシピのメイン写真

ほうれん草☆保存用

cocoresipi
cocoresipi @cook_40263072

時間があるとき、小分けで冷凍すれば、さっぱりな一品にいつでも使えます。
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材料

今回は6人分
  • ほうれん草 一袋
  • 塩 一つまみ
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作り方

  1. 1

    一袋

    • ほうれん草☆保存用作り方1写真
  2. 2

    沸騰したら塩一つまみ入れる。

    • ほうれん草☆保存用作り方2写真
  3. 3

    根っこから入れる。次第にやわらかくなり全部入ります。

    • ほうれん草☆保存用作り方3写真
  4. 4

    熱いので気を付けて♪

    • ほうれん草☆保存用作り方4写真
  5. 5

    30秒ほどたったら水でさらす。

    • ほうれん草☆保存用作り方5写真
  6. 6

    絞って根っこをあわせてまっすぐに。

    • ほうれん草☆保存用作り方6写真
  7. 7

    6等分できました。

    • ほうれん草☆保存用作り方7写真
  8. 8

    ラップに一つおき、くるんとしてからまた一つおく。

    • ほうれん草☆保存用作り方8写真
  9. 9

    このほうが一人分づつ解凍できます。

    • ほうれん草☆保存用作り方9写真

コツ・ポイント

解凍するときは朝冷蔵庫に移して夜食べるとか。時間がなければチンでも。

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cocoresipi
cocoresipi @cook_40263072
2014/05/21 11:01に公開

このレシピのキーワード

ほうれん草

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