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安い硬いお肉が大変身!漬け込み絶品ステーキ
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安い硬いお肉が大変身!漬け込み絶品ステーキ-レシピのメイン写真

安い硬いお肉が大変身!漬け込み絶品ステーキ

しまこちゃん
しまこちゃん @n_585097
東京

安いステーキ肉を買ったけど、硬くてパサパサ
そんなお肉が、漬け込みで柔らかく大変身!
にんにくの香りと、醤油ベースのソースです。
漬け込み液はそのままソースにするので、洗い物も少なく簡単です。

お手頃なお肉でも、ちょっと贅沢なステーキに仕上がります。

安いステーキ肉を買ったけど、硬くてパサパサ
そんなお肉が、漬け込みで柔らかく大変身!
にんにくの香りと、醤油ベースのソースです。
漬け込み液はそのままソースにするので、洗い物も少なく簡単です。

お手頃なお肉でも、ちょっと贅沢なステーキに仕上がります。

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しまこちゃん
しまこちゃん @n_585097
東京

安いステーキ肉を買ったけど、硬くてパサパサ
そんなお肉が、漬け込みで柔らかく大変身!
にんにくの香りと、醤油ベースのソースです。
漬け込み液はそのままソースにするので、洗い物も少なく簡単です。

お手頃なお肉でも、ちょっと贅沢なステーキに仕上がります。

安いステーキ肉を買ったけど、硬くてパサパサ
そんなお肉が、漬け込みで柔らかく大変身!
にんにくの香りと、醤油ベースのソースです。
漬け込み液はそのままソースにするので、洗い物も少なく簡単です。

お手頃なお肉でも、ちょっと贅沢なステーキに仕上がります。

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材料

2〜3人分
  • ステーキ肉 2〜3枚
  • 醤油 大さじ2
  • 酢 大さじ1
  • 赤ワイン 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1〜2
  • にんにく(チューブでも) 2かけ
  • 玉ねぎ 1/4個
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんにくをすりおろします。(チューブでも!)

  2. 2

    保存袋に醤油・酢・赤ワイン・砂糖・玉ねぎ・にんにくを入れて混ぜる。

  3. 3

    ステーキ肉の筋を切り、袋に入れて軽く揉み、冷蔵庫で30分〜2時間漬ける。

  4. 4

    肉を取り出し、キッチンペーパーで水分を拭く。

  5. 5

    フライパンに油を熱し、中火〜やや強火で肉を両面焼く。(強めの火で、なるべく短時間で焼きます。)

  6. 6

    フライパンに漬け込み液を入れ、しっかり沸騰させて煮詰める。

  7. 7

    肉を切り、ソースをかけて完成。

コツ・ポイント

玉ねぎ・酢・赤ワインを使って漬け込むのがポイントです。安いステーキ肉でも、美味しく仕上がります。

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しまこちゃん
しまこちゃん @n_585097
2026/10/06 08:57に公開
東京
栄養士・調理師資格保有🧑‍🍳病院・施設・保育園などでのレシピを参考に、栄養バランスや食べやすさを大切にした、毎日の家庭料理を投稿しています。忙しい日でも作りやすく、家族が「美味しい」と喜んでくれるようなレシピを。お酒が好きなので、お酒に合う料理やおつまみも🍷
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お肉 ステーキ

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