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ぶりとピクルスのオードブル
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ぶりとピクルスのオードブル-レシピのメイン写真

ぶりとピクルスのオードブル

ライオン株式会社
ライオン株式会社 @cook_40043253

こんがりと焼けたぶりに爽やかな酸味をまとわせた、お酒がすすむパーティーメニュー。ピクルスを手早く作るコツもご紹介。
このレシピの生い立ち
ライオンのリード製品を使ったレシピです。
リードを使うことで、毎日のお料理を、おいしく、バランスよくしかも効率的につくることができます。
ぜひ試してみてくださいね♪

こんがりと焼けたぶりに爽やかな酸味をまとわせた、お酒がすすむパーティーメニュー。ピクルスを手早く作るコツもご紹介。
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ぜひ試してみてくださいね♪

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ライオン株式会社
ライオン株式会社 @cook_40043253

こんがりと焼けたぶりに爽やかな酸味をまとわせた、お酒がすすむパーティーメニュー。ピクルスを手早く作るコツもご紹介。
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リードを使うことで、毎日のお料理を、おいしく、バランスよくしかも効率的につくることができます。
ぜひ試してみてくださいね♪

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材料

12串分
  • ぶり 2切れ(160g)
  • 塩 少々
  • サラダ油 小さじ1
  • しょうゆ、バルサミコ酢 各小さじ1
  • 【ピクルス】
  • きゅうり 1本(100g)
  • パプリカ(赤、オレンジなど) 各1/3個(100g)
  • 【ピクルスの漬け汁】
  • 塩 小さじ1/2
  • 粗挽き黒こしょう 少々
  • はちみつ 大さじ1(21g)
  • 酢 50cc
  • 水 50cc
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作り方

  1. 1

    ぶりは皮を取って2~3cm角に切り、塩をまぶして少しおく。出てきた水分をリード クッキングペーパーで吸い取る。

    • ぶりとピクルスのオードブル作り方1写真
  2. 2

    ピクルスの漬け汁の材料をボウルに入れてよく混ぜる。

  3. 3

    ぬらして絞ったリード クッキングペーパーを耐熱皿に敷き、2~3cm角に切ったきゅうりとパプリカをのせる。

    • ぶりとピクルスのオードブル作り方3写真
  4. 4

    もう1枚ぬらして絞ったリード クッキング ぺーパーをかぶせ、電子レンジ(600W)で2分加熱する。

  5. 5

    電子レンジから取り出した野菜が熱いうちにStep 2に漬ける。(冷めたころに味が染みる)

  6. 6

    フライパンでサラダ油を熱し、ぶりを入れ、脂をリード クッキングペーパーで吸い取りながらこんがりと焼く。

    • ぶりとピクルスのオードブル作り方6写真
  7. 7

    しょうゆとバルサミコ酢を回し入れ全体に味をからめる。カラーピックでStep 5のピクルスとぶりを彩りよく刺し、器に盛る。

コツ・ポイント

電子レンジとリード クッキングペーパーを使えば、ピクルスがスピーディにできあがり!リード クッキングペーパーで余分な脂を吸い取れば、においが気になるぶりもおいしく仕上がり、調味料のなじみもよくなります。

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ライオン株式会社
ライオン株式会社 @cook_40043253
2016/04/10 06:13に公開
「リード クッキングペーパー」はいろんな料理ができちゃう優れもの。野菜をくるんで、レンジでチンすればカンタン温野菜の完成!お手軽なうえ、ゆでるよりビタミンCが豊富に残るんです♪リード クッキングペーパーは他にも使い方いろいろ。「ちゃんと」を、かんたんに を試してくださいね。
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このレシピのキーワード

ピクルス ぶり キュウリ パプリカ はちみつ オレンジ

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