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簡単!カフェ風ドリア♪
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簡単!カフェ風ドリア♪-レシピのメイン写真

簡単!カフェ風ドリア♪

なおころピッコロ
なおころピッコロ @cook_40062932

ちょっとだけおしゃれに食べたい♪いつもと違うひとりランチもいいですよ♡
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材料

1人分
  • ご飯 茶碗半分
  • ミートソース(市販) 適量
  • 【ホワイトソース】
  • ●薄力粉 大さじ2
  • ●牛乳(低脂肪乳) 200㏄
  • ●中華だしの素(ウェイパァー) 小さじ1
  • とろけるチーズ 適量
  • オレガノ 適量
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作り方

  1. 1

    ホワイトソースの●を耐熱容器に入れ、(1000Wで30秒かける。泡立て器で混ぜる。)をあと3回繰り返す。沸騰したらOK。

  2. 2

    耐熱グラスにご飯をスプーン1杯入れ、ホワイトソース、ミートソースの順に入れる。

  3. 3

    2に残りのご飯を入れ、ホワイトソース、ミートソース、チーズをのせ、最後にオレガノを振る。

  4. 4

    600Wで1分程かける。チーズが溶けたらOK。簡単!ドリアの出来上がり!!

  5. 5

    ジョングレさんがレンジ500Wで1分4回加熱でとても美味しいドリアにして下さいました。有難うございます♪

    • 簡単!カフェ風ドリア♪作り方5写真

コツ・ポイント

グラスいっぱいにしないことかな。レンジにかけたとき、器から吹きこぼれてしまいます。熱いので火傷に気をつけて下さい!ワット数、時間は調節して下さいね。ウェイパァーの量もお好みで増減して下さい。

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なおころピッコロ
なおころピッコロ @cook_40062932
2014/05/19 04:49に公開
料理は得意ではありませんが、皆様のたくさんのレシピに助けて頂き感謝しておりますのんびりとマイペースな私ですが宜しくお願いいたします♪
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このレシピのキーワード

ドリア ホワイトソース 牛乳 薄力粉 チーズ ミートソース ご飯

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