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簡単!美味しい!揚げない唐揚げ♪
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簡単!美味しい!揚げない唐揚げ♪-レシピのメイン写真

簡単!美味しい!揚げない唐揚げ♪

きちゃも
きちゃも @cook_40260261

お鍋で簡単♪蓋をするので油はねも抑えて、時間も短縮!
一部行程編集しました。
このレシピの生い立ち
揚げ油の処理が面倒なので(笑)

お鍋で簡単♪蓋をするので油はねも抑えて、時間も短縮!
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きちゃも
きちゃも @cook_40260261

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材料

2人分
  • 鳥もも肉 1枚
  • *醤油 大さじ3
  • *料理酒 大さじ1
  • *にんにくチューブ 適量
  • *しょうがチューブ 適量
  • 小麦粉 大さじ3〜4
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    鳥肉を3〜4センチ程度に切り分ける。
    あまり大きすぎると火が通りづらいので、、

  2. 2

    切った鳥肉をジップロックに入れて、*の材料を全部入れます。
    ジップロックがなければボウルでもOK!

  3. 3

    まんべんなくもみもみして、20分程度寝かせて味を染み込ませて下さい。

  4. 4

    寝かせ終えたら、小麦粉をどばっとかけてまんべんなくもみもみ。
    袋を使う方はふりふりまぶすように!

  5. 5

    25センチくらいの鍋に2センチ程度のサラダ油を引きます。
    油が温まったら、お肉を敷き詰めて下さい!

  6. 6

    ちょっと弱火程度で蓋をして下さい。
    2〜3分程で焦げ目がつくと思うので、ついたらひっくり返してまた蓋をして下さい!

  7. 7

    両面こんがり焦げ目がついたらできあがり♪

コツ・ポイント

お鍋の蓋は、毎回水滴を拭いてから使用して下さい!
油がはねて危ないです!!

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きちゃも
きちゃも @cook_40260261
2014/05/17 07:02に公開

このレシピのキーワード

から揚げ 鶏もも肉 酒 小麦粉

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